شهر رمضان المبارك يمثل فرصة للإقلاع عن التدخين، حيث يساعد الصيام في كسر العادة تدريجيًا، وتبدأ الفوائد الصحية فورًا بانخفاض ضغط الدم وتحسن وظائف الرئة